Ansvarlig spilling
Her hos Vegas Slots Online bruker vi mye tid p? ? fortelle leserne v?re om spilling p? internettautomater. Men vi vil minne deg p? at det er viktig ? spille disse spillene for moro og glede, og om ? gj?re det ansvarlig. Spilling av automater kan v?re en underholdende og spennende hobby. Men for noen mennesker kan det bli til noe potensielt farlig og destruktivt.
Dersom du er i ferd med ? bekymre deg over at spillingen din eller til en av dine n?re er i ferd med ? komme ut av kontroll, vil vi at du skal vite det er tilgjengelige ressurser som kan hjelpe deg med ? bedre forst? problemet, samt potensielt motta hjelp hvis n?dvendig. Dette er en del av v?r forpliktelse om ? tilby et trygt og ansvarlig milj? til leserne v?re. Noe vi synes forsetter videre hos de sidene vi anbefaler til deg, og ogs? hos oss selv som en p?litelig kilde for spillere verden over.
Gjenkjenne et problem
Det er ingenting galt med sporadisk spilling. Selv det ? v?re en storspiller som liker ? spille h?ye pengebel?p p? jevnlig basis skaper ikke n?dvendigvis et “spilleproblem”. Men det stemmer ogs? et en rekreasjonsspiller som deltar p? spill med lave innsatser ogs? kan f? en diagnose, avhengig av oppf?rselen de har n?r de spiller.
Forskjellige organisasjoner tilbyr muligheter til ? gjenkjenne og diagnostisere spilleproblemer. F?lgende kriterier er de som benyttes av American Psychiatric Association, og som presenteres i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (bede kjent som DSM-5):
- Individet trenge r? sile med ?kte pengebel?p for ? f?le den ?nskede spenningen oppn?s gjennom spillingen.
- Fors?k p? ? kutte ned eller stoppe spillingen f?rer til rastl?shet eller irritasjon.
- De har gjentatte feilende fors?k p? ? kontrollere eller stoppe spillingen.
- De er ofte opptatte av pengespill.
- Pengespill benyttes som en metode til ? h?ndtere f?lelser eller stress.
- De pr?ver ? innhente tapene sine ved ? satse mer for ? fors?ke tjene dem inn.
- De lyver til sine n?rmeste for ? skjule hvor mye de spiller.
- Deres spilleaktiviteter har ente satt i fare eller for?rsaket tap av store forhold, en jobb eller utdanningsmuligheter.
- De har v?rt avhengig av andre for ? f? penger til ? dekke sine finansielle forpliktelser etter ? ha tapt penger gjennom pengespill.
Bare ved ? utf?re denne adferden tilfeldig en eller to ganger trenger ikke v?re nok til ? hinte om et spilleproblem. Men dersom flere av disse gjelder for deg, kan det v?re du har et problem. En diagnose blir ansett for mild dersom minst fire av disse kriteriene er oppfylt. seks kriterier vitner en moderat lidelse, mens ?tte eller flere indikerer et alvorlig tilfelle.
Dersom du er usikker p? hvilken diagnose som gjelder for deg, s? er det kilder du kan benytte til ? avgj?re dette. Mange organisasjoner tilbyr selvvurderingstester, slik som denne fra Massachusetts Council on Compulsive Gambling.
F? hjelp
Dersom du tror at enten du eller en av dine har et spilleproblem, er det viktig ? forst? at dette er en sykdom som kan behandles som alle andre. De fleste jurisdiksjoner som tillater spilling har laget systemer for ? gi ressurser til de som trenger dem. Og selv om slikt ikke finnes, s? finnes det en rekke fagl?rte behandlere som vet hvordan de skal hjelpe individer som har utviklet spilleproblemer.
Dersom du ?nsker ? sakke med noen umiddelbart om situasjonen din, finnes det mange nasjoner og stater som har telefonnummer som kan hjelpe deg med ressurser og veiledning for hvordan du s?ker videre hjelpe. Disse telefonlinjene er normalt helt gratis, og tilgjengelige 24 timer i d?gnet hver dag for alle som m?tte trenge dem.
Mange mennesker som finner ut at de har spilleproblemer s?ker seg til selvhjelpsgrupper. Her kan de diskutere og arbeide seg gjennom problemene sine med andre som har opplevd (eller er midt oppe i ) den samme prosessen. Gamblers Anonymous ogBettors Anonymous er to popul?re gratis organisasjoner som tilbyr m?ter over hele verden. Tilsvarende er Gam-Anon en gruppe spesielt laget for ? gi st?tte til familiemedlemmene til noen med et spilleproblem.
For mer hjelp kan du bes?ke en behandler som spesialiserer seg p? ? h?ndtere problemspilling og andre tvangssykdommer. I mange tilfeller er en poliklinisk behandling tilgjengelig, og staten kan ofte tilby assistanse til de som ikke har r?d til behandlingen.
Selv om du er usikker p? om du har et problem, kan det v?re at du har n?dd et punkt hvor du er usikker p? evnene dine til ? kontrollere trangen for ? spille, selv n?r du ikke har r?d til deg. I dette tilfellet kan det v?re du b?r legge deg til selvutestengelses-listen som kan forhindre deg fra ? spille n?r du egentlig ikke ?nsker det. De fleste lokale jurisdiksjoner (og individuelle casinoer) har lister hvor du kan stenge deg ute fra et casino enten permanent eller for en forh?ndsdefinert tidsperiode. Mange nettsider vil ogs? la deg ekskludere deg selv fra spillene deres. I regulerte jurisdiksjoner kan det v?re det statlige organer som har oppsyn med nettspillbransjen har sin egen liste som vil forhindre de fra ? spille hos en lisensiert nettside.
Dersom du mener at du eller noen du kjenner har et spilleproblem, anbefaler vi at du opps?ker hjelp. Vi h?per at disse ressursene og andre vil hjelpe deg gjennom det. Vennligst spill ansvarlig b?de p? nett og hos fysiske casinoer.